躺著動就能瘦‧早上2分鐘骨盆體操

一本
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瘦身的祕密藏在骨盆裡!
  深‧呼‧吸可以讓骨盆緊縮,就這麼簡單!
  ◆運用早晨賴床的究極2分鐘黃金時段,完全不用起床!
  ◆身體力行!骨盆覺醒!第一週一定看得到效果!
  ◆縮緊骨盆→頭腦清醒,養成「不過食的頭腦」!

  不流汗,不用骨盆枕,勇敢崇拜美食,瘦得利落開心!
  ◆女性1個月可減去4公斤,男性甚至可以減下8公斤,腰圍減10cm!
  ◆就算吃得飽飽的,肚子一樣瘦下來!
  ◆免疫力增加,新陳代謝率提昇,排便順暢,皮膚光滑!
  ◆不僅身體線條變勻稱,體質也變好了!頭腦清晰,工作進展順利,心情好的不得了!

  改變日本200萬人身體的『奇蹟的體操』!
  毫無負擔‧1招瘦遍全身,只須早上2分鐘!
  作者骨盆瘦身名醫大庭史榔暢銷書《1分鐘骨盆瘦身術》姊妹大作!

  只要「躺著深呼吸」,您就能見證奇蹟!
  骨盆緊縮,連肚子、臀部、大腿也變緊實!

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11/14中午12點~11/28中午12點 La Prairie/ESTEE LAUDER/ALBION/LANCOME/KANEBO/ORIGINS/SOFINA/Creer Beaute 品牌85折


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